Dedicatória à Romana Kryzanowska

Dedicatória à

Romana Kryzanowska

Romana Kryzanowska faz parte da primeira geração de instrutores que estou diretamente com Joseph Pilates. Faleceu dia 30 de agosto de 2013. Excepcional Master Trainer, que me inspirou a dedicar um capítulo especial sobre sua história enfatizando a sua devoção pelo mestre Joseph Pilates e pelo Método criado por ele no livro Método Pilates de Condicionamento do Corpo, (terceira edição/phorte editora).

Deixei todas as minhas atividades e família no Brasil para passar um tempo enriquecedor de aprendizado com essa competente e dedicada mestra nos Estados Unidos. Foram dias encantadores, pois além de aprender a técnica da melhor forma possível, tive a oportunidade de conviver e me inspirar em uma pessoa que aos 70 anos (na época) ministrava uma aula prática cativante com força, energia e entusiasmo inacreditáveis.

Aprendi com Romana a “poderosa força do Powerhouse” e como trazer esse poder para as situações difíceis, além de lições de vida exemplares. Uma delas é a persistência para conquistar um condicionamento físico para a saúde, bem estar e também cura de lesões.

As manhãs em que ministrava aulas no estúdio Drago’s Gymnasium, no ano de 1999, em Nova York, mais pareciam apresentações teatrais sempre regadas a simpatia, e cativavam a todos nós, os estagiários que assistiam maravilhados aquela senhora que nos inspirava diariamente.

Recordo que certa vez eu não conseguia executar um exercício, e ela deitou- -se no chão ao meu lado e executou perfeitamente um movimento de um grau elevado de dificuldade, virou-se para mim e disse: “Cecilia, você precisa de um café da manhã brasileiro!”, já que eu estava demonstrando cansaço e falta de preparo muscular aos 29 anos, enquanto ela irradiava energia aos 70! Pude constatar a veracidade nas palavras de Joseph Pilates quando falava sobre o tempo existencial quando escreveu: “Se sua coluna é inflexível aos 30 anos então você é velho, se ela é flexível aos 60, então você é jovem (PILATES  e MILLER, 1978) e também compreender que ele estava certo quando dizia que somos “arquitetos de nossa própria felicidade!

Romana dedicou mais de 70 anos à divulgação do Método Clássico no mundo, e eu atualmente completo 17 anos certificada por Romana Kryzanowska como também dedicação ao ensino da técnica da forma mais pura e autêntica possível.

 Cecilia Panelli.

Mestre em Educação Física, Bacharel e Licenciada em Dança. Certificada pelo The Pilates Studio® com Romana Kryzanowska (1999) e Power Pilates® Inc. (2003) em Nova York. Professora Teacher Trainer da Power Pilates® Inc. Pré-treinadora de GYROTONIC® e certificada em GYROKINESIS®. Autora do Livro: “Método Pilates de Condicionamento do Corpo: um programa para toda vida” (Phorte, 2010, segunda edição em lançamento terceira edição). Autora de artigos científicos e palestrante sobre o Método Pilates Clássico e GYROTONIC® Expansion System. Pesquisadora do Grupo de Pesquisa em Filosofia e Estética do Movimento UNICAMP (GPFEM).